Odpowiedzi na te i wiele innych pytań będzie można uzyskać 21 kwietnia, o godz. 18:00, w Warszawie, w Studio Sante Uzdrowisku Miejskim, podczas wykładów dr Beaty Pieczyńskiej ze Stowarzyszenia na Rzecz Zdrowego Stylu Życia „Twoja Moc”, oraz Rafała Kaczmarka, mówcy motywacyjnego i trenera rozwoju osobistego. Zegar Aktywności Narządów w medycynie holistycznej określa, w której części dnia dany narząd wewnętrzny jest najbardziej aktywny. Zdrowy tryb życia to, oprócz wartościowych posiłków i ruchu, taki który prowadzimy w zgodzie z pracą naszych narządów wewnętrznych. Poznanie ich zegara aktywności sprawia, że nareszcie zaczniemy się wysypiać, nasza praca stanie się efektywna, zyskamy na wyglądzie, odpocznie cera, zaczną znikać kilogramy, które mamy w nadmiarze – mówi dr Beata Pieczyńska, która w swojej kilkunastoletniej praktyce łączy medycynę zachodu i wschodu, gdzie organizm człowieka postrzegany jest jako całość. Wykorzystując swoją wiedzę, wraz ze Stowarzyszeniem na Rzecz Zdrowego Stylu Życia „Twoja Moc” prowadzi spotkania i warsztaty,
podczas których udowadnia, że życie w zgodzie ze sobą i naturą to najprostsza droga do zdrowia. Podczas wykładu dr Beaty Pieczyńskiej „Zegar Aktywności Narządów – holistycznie o zdrowym rytmie dnia i nocy” uczestnicy dowiedzą się jak w prosty sposób zacząć żyć w zgodzie z dobowym rytmem organizmu. Ponadto usłyszą o której godzinie słodycze są dopuszczalne, dlaczego nie wolno jeść surowych owoców wieczorem, w jakich godzinach praca jest najbardziej efektywna, kiedy najlepiej umawiać się na spotkania oraz które godziny przeznaczyć na spacer, a które na pójście do Rafał Kaczmarek, mówca motywacyjny i trener rozwoju osobistego związany z platformą Moc2, podczas wystąpienia: „Zmiana, a nawyki” opowie jak skutecznie zmienić swoje przyzwyczajenia, by planować dzień zgodnie z Zegarem Aktywności Narządów. Zmiana jest tym czego nie znamy, a to co nie jest nam znane jest niepewne i obce. Jeśli jednak nastawimy się na to, że zmiany są dobre i konieczne, a także rozwojowe to nasze podejście zmieni się od razu. Zacznijmy zmieniać od siebie i zróbmy z tej zmiany dobry nawyk – podkreśla Kaczmarek.
Wykład dr Beaty Pieczyńskiej wpisuje się w edukacyjną rolę Stowarzyszenia, które powstało, aby promować i wspierać profilaktykę zdrowego i aktywnego stylu życia. Punktem odniesienia „Twojej Mocy” jest holistyczne podejście do człowieka, a co za tym idzie przekonanie, iż ciało, emocje, umysł oraz dusza stanowią jedność, a odpowiednia dieta jest kluczowym elementem zachowania zdrowia i życia w harmonii. Więcej o Stowarzyszeniu: http://www.oczyszczanie-warsztaty.pl/poznaj-nas/ Uczestnicy spotkania będą mogli skorzystać z 50% rabatu na relaks w saunach i na basenie,
oraz wylosować atrakcyjne upominki od partnerów. Bilety na spotkanie można kupić na: http://bit.ly/1UTNbWB, dodatkowe informacje o wydarzeniu można znaleźć także tutaj: https://www.facebook.com/events/1525319994442032/
Włoska z dzikiem duszona w korzennym
