784 026 003 (Marta)
782 759 837 (Ewa)
„Musisz odpocząć i przestać się tyle stresować!”- kto z nasz nie słyszał tej rady „palec do budki”. Tylko jak to zrobić przy tym tempie życia, nadmiarze obowiązków, hobby i chronicznym braku czasu?! Wiedząc, że „łatwo powiedzieć, trudniej zrobić” dietetyczka Agnieszka Bojda i fizjoterapeutka Aleksandra Jędrzejewska stworzyły Selfcare Projekt, regeneracyjne wyjazdy, podczas których uczestniczki nie muszą
#W związku z obchodami Międzynarodowego Dnia Jogi w Polsce, Stowarzyszenie MAYE już po raz drugi organizuje Festiwal Joga Party w krakowskich Fortach Kleparz. Ubiegłoroczna, pionierska impreza w Krakowie przyciągnęła ku radości organizatorów ponad 3000 osób. W fantastycznej atmosferze, wzbogaconej w wiele atrakcji można było nie tylko poćwiczyć jogę, ale również zgłębić rozmaite tajniki jogicznego stylu życia, jak zdrowa dieta, relaksacja,
#Marysia Boczar z Czułych Tkanek podczas picia kawy po zajęciach jogowych z Olą Uruszczak z Jogowsparcia poczuły się tak dobrze, że uznały że muszą się tym samopoczuciem podzielić z innymi. Tak powstał pomysł na „Weekendy w dobrych rękach” – szybkie wyprawy pod miasto połączone z warsztatami tkackimi i zajęciami ruchowymi. Szukały miejsca bliskiego, ale jednak „gdzieś
#Na dachu, miejskiej łące, w parku, przed teatrem, w Łazienkach albo na Wisłą. Przejrzeliśmy letnie oferty stołecznych szkół jogi Jest w czym wybierać! Przedstawiamy aż 20 ciekawych plenerowych jogowych miejscówek. Czasami będziecie potrzebowali maty i kilkunastu złotych, innym razem wystarczy wam tylko wygodny strój. Widzimy się w psie z głową w dół! Namaste! Poniedziałek i środa Joga
#